7 tipp az imposztor szindróma leküzdéséhez

imposztor szindróma

Felmerült már benned az, hogy nem tartozol oda, ahol vagy? Esetleg volt már olyan érzésed, hogy előbb utóbb úgyis mindenki rájön, hogy nem érdemled meg az elért eredményeidet, sikereidet, hiszen te nem vagy olyan jó/okos/intelligens, mint amilyennek mások hisznek? Ha azonosulni tudsz ezekkel az érzésekkel, akkor valószínűleg átélted már az […]

Hogyan fejlesztheted az életed különböző területeit az életkerék feladat segítségével?

életkerék_tervezés

Gondolkodtál már azon, hogy az életednek mely területét kellene ahhoz fejlesztened, hogy sikeresebb, boldogabb légy? Sokan esnek abba a hibába, hogy egyetlen nagy célt tűznek ki maguk elé, mert úgy gondolják, hogy majd amikor már pl. javulnak az anyagi körülményeik, vagy befejeznek egy nagyobb projektet, akkor foglalkoznak a többi területtel. […]

Sikertől való félelm – önszabotázs

Félelem a sikertől - önszabotázs

Elfogadod a sikert? Egészségben, gazdagságban és bőségben képzeled el magad? Ha igen, és mégis azt tapasztalod, hogy csak apró, múló sikereket érsz el, a nagy dolgok pedig, amelyeket megérdemelnél, elérhetetlennek tűnnek, akkor lehet, hogy te is a sikertől való félelem áldozata vagy. A sikertől való félelmet nehéz beazonosítani és megérteni, […]

Újévi fogadalmak? Így tűzz ki megvalósítható célokat!

újévi fogadalmak

Egy új év kezdete mindig jó lehetőség az újrakezdésre, új célok kitűzésére. Ha szeretnél valami újat megvalósítani, vagy az életednek van olyan területe, amelyen javítani szeretnél, tűzz ki magadnak néhány világos és elérhető célt, ami a segítségedre lesz a megvalósításban. Lassíts A jó újévi fogadalom olyan, amit meg is lehet […]

5 dolog, amire figyelj oda, ha vállalkozást tervezel

vállalkozás_indítása

Egyre többen szánják rá magukat arra, hogy egy vállalkozást indítsanak és a maguk útját járják. Az elmúlt egy évben egyrészt volt bőven időnk arra, hogy átgondoljuk mi is az, ami igazán fontos, ami boldoggá tesz bennünket, másrészt pedig az is bebizonyosodott, hogy a „biztos” állás is megszűnhet, akár egyik napról […]

9 előny, amit az életfeladat megtalálása adhat

életfeladat_megtalálása

Te megfogalmaztad már az életfeladatodat? De úgy komolyan? Tudod, azt a mindenekfelett álló célodat, ami felülírja az összes többit? Az igazság az, hogy a legtöbb embernek sajnos fogalma sincs róla, hogy mi is az ő életfeladata. Pedig, ha tisztában vagy vele, hogy mi a legnagyobb, mindenekfelett álló célod, az óriási […]

Helyesírás iránti szenvedélyből sikeres vállalkozás

Marján_Erzsébet_Helyesen_Magyarul

A legtöbb álommegvalósító vágya, hogy egyszer a hobbijából, a számára legkedvesebb területből egy sikeres vállalkozást építsen fel. Nagyon változó, hogy éppen mi ez a terület, de igazán különleges, hogy valakinek a helyesírás, helyes fogalmazás legyen a hobbija, és ebből építsen fel egy szuper vállalkozást. Pedig Mosolygó-Marján Erzsébet (Böbe) pontosan ezt […]

8 ok, amiért még nem kezdted el az álmaidat megvalósítani

almok_megvalositasa

Vajon te is azok közé tartozol, akik sűrűn mondogatják maguknak, hogy majd egy későbbi időpontban fogják elkezdeni a nagy terveik, álmaik megvalósítását? Majd elindítod a vállalkozást, ha a gyerekek befejezik a sulit? Vagy, majd jövő hónapban kezded a fogyókúrát/edzést? Hidd el, mindenkivel előfordul az ilyesmi néha. Könnyen találunk magunknak valamilyen […]

14 mód önmagad szeretetteljes elfogadására

self_love

Milyen lenne az életed, ha olyan szeretetteljesen bánnál magaddal, mint ahogyan a legkedvesebb barátaiddal szoktál? Tudnod kell, hogy az ahogyan önmagadhoz viszonyulsz, alakítja a mindennapjaidat. Ha kedves vagy magadhoz, több lesz az erőd, az energiád és rezíliensebb leszel a nehéz helyzetekben. Sőt, valószínűleg mások is kedvesebbek lesznek veled, ha te […]